为普及心理健康知识,提升大学生心理素质,5月20日下午,河南农业大学在龙子湖校区田径场举办“培育积极心态,增强心理韧性”主题心理健康游园会,新葡京娱乐
积极组建队伍参加各个环节的活动。
本次活动内容新颖丰富,寓教于乐。活动共分为三个板块区域,活力飞扬区,包括“合力建塔”“无敌风火轮”“乘风破浪”等十一项活动,同学们组队协作,在趣味运动中提升团队凝聚力与沟通能力,释放青春活力;自我探索区,分为“口是心非Stroop挑战”“爱自己的100种方式”“答案之诗”等活动,聚焦学生内心世界,引导学生真诚分享和表达自己,接纳自己、妥善照顾自己;减压润心区,包括“捶掉压力源”“情绪曼陀罗”等趣味活动,借助艺术心理干预,让同学们在绘制过程中表达内心潜藏情绪,收获平和与宁静。活动现场氛围热烈,同学们的热情如同初夏阳光般炽热,他们积极参与到各个项目中,团结拼搏的身影为校园增添了一抹亮色。
此次游园会活动的举办,丰富了同学们的校园生活,同时在轻松愉快的氛围中普及了心理健康知识,让同学们在体验中学习,在互动合作中成长,对促进大学生身心健康发展起到了积极作用。(撰文/梅经旭 核对/乔芳芳 审核/余果 发布/梅经旭)
本次活动内容新颖丰富,寓教于乐。活动共分为三个板块区域,活力飞扬区,包括“合力建塔”“无敌风火轮”“乘风破浪”等十一项活动,同学们组队协作,在趣味运动中提升团队凝聚力与沟通能力,释放青春活力;自我探索区,分为“口是心非Stroop挑战”“爱自己的100种方式”“答案之诗”等活动,聚焦学生内心世界,引导学生真诚分享和表达自己,接纳自己、妥善照顾自己;减压润心区,包括“捶掉压力源”“情绪曼陀罗”等趣味活动,借助艺术心理干预,让同学们在绘制过程中表达内心潜藏情绪,收获平和与宁静。活动现场氛围热烈,同学们的热情如同初夏阳光般炽热,他们积极参与到各个项目中,团结拼搏的身影为校园增添了一抹亮色。
此次游园会活动的举办,丰富了同学们的校园生活,同时在轻松愉快的氛围中普及了心理健康知识,让同学们在体验中学习,在互动合作中成长,对促进大学生身心健康发展起到了积极作用。(撰文/梅经旭 核对/乔芳芳 审核/余果 发布/梅经旭)